건면 종류 총정리 / 칼로리, 나트륨 비교해보자 (건면에 진심인 편)
건면에 진심인 제가 모든 건면 종류 들을 싹 정리해보았습니다. 2023년 5월 기준 31가지나 되네요. 자칭 헬짱인 저는 다이어트 할 때 항상 건면만 먹는데 라면, 비빔면, 쫄면, 짜장면, 짬뽕, 파스타, 일본라멘까지 선택지가 굉장히 많습니다. 건면 라면 / 라멘 (12 종류) 1. 농심 신라면 건면 칼로리 350kcal 나트륨 1,790mg 탄수화물 70g 당류 4g 지방 3.6g 트랜스지방 0g … Read more